Сегодня в рамках урока физической культуры восьмиклассники посетили плавательный бассейн ФСК "Импульс" в с. Шихазаны. Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. Плавание позиционируется как безопасный и доступный вид спорта, который позволяет одновременно проработать руки, плечи, пресс, спину и ноги. Ну, а целях борьбы со стрессом и бессонницей, расслабления мышц бывает достаточно одного занятия.
